BALL WEIGHT 1 kg

מאפיינים עיקריים:

• משקל: 1 ק"ג, אידיאלי לאימון כוח פילאטיס מכשירים ואימון פונקציונלי, עם אפשרות לשיפור כוח שרירי, סיבולת וגמישות.
• עיצוב: עיצוב כדור עגלגל המאפשר אחיזה נוחה ותמרון קל במהלך האימון, עם צבע שחור קלאסי המתאים לכל סביבת אימון.
• חומר: עשויות מגומי איכותי עם ציפוי אנטי-סליפ, מה שמספק אחיזה בטוחה ונוחות במהלך השימוש.
• צורה: עיצוב כדורי ייחודי המסייע בפיזור שווה של המשקל וקלות בשימוש בתרגילים שונים.
• נוחות: נוח לאחיזה, עם ציפוי רך שמונע חיכוך ומאפשר אימון ממושך ללא תחושת אי נוחות.

יתרונות:

• גמישות שימוש: מתאימות למגוון רחב של תרגילים – ממתיחות ועד אימוני כוח ויכולת גופנית.
• קיבוע משקל: צורת הכדור מבטיחה הפצת המשקל בצורה אחידה, מה שמסייע בשיפור איזון ויציבות במהלך האימון.
• אחיזה בטוחה: ציפוי הגומי אנטי-סליפ מבטיח אחיזה יציבה ומפחית את הסיכון להחלקה בזמן האימון.

שימושים מומלצים:

• פילאטיס מכשירים: כלי מעולה לשדרוג האימון, עם עיצוב נוח ויכולת התאמה לתרגילים שונים
• אימון כוח: שימוש במשקולות כדור לשיפור כוח השרירים ויכולת סיבולת.
• תרגילים פונקציונליים: מתאימות לתרגילים כמו סקווטים, לחיצות ותרגילים נוספים לשיפור כוח הליבה.
• שיפור גמישות: תרגילים שמצריכים עבודה עם משקולות קטנות ושימושיות בשיפור גמישות ויכולת תנועה.

הוראות שימוש:

• השתמש במשקולות במהלך אימונים על מנת להוסיף התנגדות לתרגילים ולשפר את האפקטיביות שלהם.
• לניקוי, השתמש במטלית לחה ותמנע משימוש בחומרים כימיים חריפים.